Triggerpunktmassage
Triggerpunkte sind überempfindliche (teilweise winzige) Stellen in einem tastbar verspannten Bündel Muskelfasern. Sie können Schmerzen verursachen: Bei Bewegung oder in Ruhestellung. Sie können Ausstrahlungen in andere Körperregionen verursachen. Triggerpunkte können zum Beispiel in Nacken/Schulterbereich sein und Kopfschmerzen verursachen.
Kursinhalt
Sie lernen folgende Massage zu geben:
Triggerpunktmassage
Kursfächer:
Theorie:
- Erklärung der Triggerpunktmassage
- Anatomische Grundlagen (Skelettsystem & Muskelsystem)
- Indikationen & Kontraindikationen
Praxis:
- Ablauf und erlernen der Techniken
- Aufzeigen und Aufspüren (Palpation) der Triggerpunkte
- Erklärung der Wirkungsweise
- Intensives Üben der Griffe
Voraussetzungen: Für diesen Kurs sind keine bestimmten Voraussetzungen nötig.
Dauer: 1 Tag von 10.00 - ca. 16.30 Uhr
Prüfung: keine
Zertifikat: Ja
Kursgebühr: CHF 298.00 Euro: hier klicken